1/2 szklanki mleka mieszamy z 2 艂y偶kami maki ziemniaczanej. Gdy mleczko kokosowe z mlekiem krowim i cukrem zacznie wrze膰, wlewamy do niego powoli mleko z m膮k膮 ziemniaczan膮 ca艂y czas energicznie mieszaj膮c. Pozwalamy by budy艅 zagotowa艂 si臋 i 艣ci膮gamy go z kuchenki.
Sk艂adniki: 500 ml mleka dla niemowl膮t (dostosowanego do wieku dziecka np. krowie mleko lub mleko modyfikowane) 3 艂y偶ki m膮ki ziemniaczanej 2 艂y偶ki cukru (opcjonalnie, mo偶na zast膮pi膰 np. syropem klonowym, cukrem waniliowym lub cukrem z dodatkiem laski wanili ) 1 艂y偶eczka ekstraktu waniliowego lub kakao (w zale偶no艣ci od preferencji smakowych)
Do szklanki wlewam 100 ml mleka ro艣linnego lub wody. Dodaj臋 budy艅 w proszku i mieszam dok艂adnie. Wymieszany budy艅 wlewam do gotuj膮cego mleka kokosowego. Gotuj臋 przez chwil臋, mieszaj膮c intensywnie. Przelewam do miseczek albo s艂oiczk贸w. Ozdabiam owocami i p艂atkami kokosowymi. Budy艅 mo偶ecie pola膰 surowym d偶emem malinowym (przepis
1. W garnku zagotowujemy ok 2/3 mleka wraz z s艂odzikiem/cukrem. W oddzielnym naczyniu blendujemy pozosta艂膮 cz臋艣膰 mleka z 偶贸艂tkiem oraz m膮k膮 ziemniaczan膮. Gdy mleko si臋 zagotuje powoli wlewamy zblendowan膮 mas臋 ca艂y czas mieszaj膮c. Na koniec dodajemy wi贸rki i ponownie mieszamy. Budy艅 przelewamy do puchark贸w i gotowe!
Budy艅 zosta艂 przygotowany bez jajek i bez mleka krowiego. Tre艣膰 deseru stanowi t艂uste mleko kokosowe (zawarto艣膰 t艂uszczu powi偶ej 17% i miazgi kokosowej powy偶ej 82%) oraz dowolne zwyk艂e mleko ro$linne. Budy艅 na mleczku kokosowym jest bardziej tre艣ciwy, dodatkowo konsystencj臋 urozmaicaj膮 wi贸rki kokosowe.
Mleko kokosowe to zdrowy spos贸b na urozmaicenie jad艂ospisu dziecka. Warto to zrobi膰, bo mleko kokosowe ma w艂a艣ciwo艣ci: antywirusowe, antybakteryjne, antygrzybiczne, zawiera od 50 do 55% kwasu laurynowego - udowodniono, 偶e skutecznie niszczy drobnoustroje.
Budy艅 dla niemowlaka najlepiej przygotowa膰 na bazie dobrej jako艣ci mleka najlepiej w okolicy 7 miesi膮ca 偶ycia z racji zawarto艣ci 偶贸艂tka. Jak przygotowa膰 budy艅 jaglany - przeczytaj. Przepis na domowy budy艅 waniliowy szklanka mleka 偶贸艂tko 艂y偶eczka cukru br膮zowego (mo偶na z niego zrezygnowa膰)
Wlej do garnka 2/3 wody/mleka i zagotuj. W pozosta艂ej ilo艣ci zimnej wody dodaj m膮k臋 ziemniaczan膮 i mieszaj tak, aby nie by艂o grudek. Zimn膮 wod臋 z m膮k膮 i jab艂kiem wlej do gotuj膮cej si臋 wody, Ca艂y czas mieszaj膮c. Po 2 min gotowania i mieszania 艣ci膮gnij z ognia. Je偶eli chcesz wzi膮膰 na wynos budy艅 zmiksuj na g艂adk膮 mas臋 i
Przygotowanie 1 Oddziel bia艂ka od 偶贸艂tek. 呕贸艂tka prze艂贸偶 do rondelka, dodaj mas艂o oraz cukier. 2 Lask臋 wanilii rozetnij wzd艂u偶, za pomoc膮 no偶a wyjmij nasiona i dodaj do rondelka. 3 Do rondelka wlej szklank臋 mleka i wymieszaj sk艂adniki. Podpal gaz i podgrzej sk艂adniki (nie gotuj), mieszaj膮c je r贸zg膮. 4
Domowy budy艅 kokosowy. Budy艅 na bazie mleczka kokosowego to smaczny, zdrowy i po偶ywny deser, kt贸ry przygotujemy w kilka chwil. Mo偶emy serowa膰 go zar贸wno na ciep艂o, jak r贸wnie偶 w formie zimnego puddingu. 艢wietnie smakuje z dodatkiem wi贸rek kokosowych, bia艂ej czekolady lub 艣wie偶ych owoc贸w banana i mango.
nw1j.
budy艅 na mleku kokosowym dla niemowlaka